{"id":310,"date":"2021-03-03T14:16:01","date_gmt":"2021-03-03T13:16:01","guid":{"rendered":"https:\/\/robertogreco.eu\/biblioteca\/?p=310"},"modified":"2021-03-14T13:02:15","modified_gmt":"2021-03-14T12:02:15","slug":"lowry2005b","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/robertogreco.eu\/biblioteca\/lowry2005b\/","title":{"rendered":"lowry2005b"},"content":{"rendered":"<div style=\"float: left; width: 130px; height: 240px;\"><iframe style=\"width: 120px; height: 240px;\" src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?ServiceVersion=20070822&amp;OneJS=1&amp;Operation=GetAdHtml&amp;MarketPlace=DE&amp;source=ac&amp;ref=tf_til&amp;ad_type=product_link&amp;tracking_id=robaix-it-21&amp;marketplace=amazon&amp;region=DE&amp;placement=0897501160&amp;asins=0897501160&amp;linkId=9ca9fb3ab112dd708a5eeec5a9b0c2ff&amp;show_border=true&amp;link_opens_in_new_window=true&amp;price_color=333333&amp;title_color=0066c0&amp;bg_color=ffffff\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/div>\n<p><strong>Dave Lowry<\/strong>. Jo. Art of the Japanese Short Staff. Black Belt Books. Ohara Publications Inc.. <strong>U.S.A.<\/strong>. <strong>2005<\/strong>. ISBN: 0897501160.<\/p>\n<h2>Recensione<\/h2>\n<p>Questo volumetto \u00e8 in inglese e mostra diversi Kata con il Jo [pronunciato <em>gio<\/em>], contiene 191 pagine e molte foto esplicative, in bianco e nero.<\/p>\n<h2>Indice<\/h2>\n<ol>\n<li>Riconoscimenti<\/li>\n<li>Prologo<\/li>\n<li>Sull&#8217;Autore<\/li>\n<li>Prefazione<\/li>\n<li>Introduzione<\/li>\n<li>Introduzione<\/li>\n<li>Perch\u00e9 fare pratica con il Jo? Ragioni e fondamento logico per lo studio di un budoka<\/li>\n<li>Evoluzione del Jojutsu classico. Il ruolo del bastone nelle discipline marziali giapponesi classiche e moderne<\/li>\n<li>Equipaggiamento e preparazione per l&#8217;esercitazione. La selezione e la cura degli strumenti, del vestiario e del luogo per l&#8217;esercitazione<\/li>\n<li>Kihon (Fondamenti). Prese corrette, posizione, posture corrette ed etichetta<\/li>\n<li>Uchi Kata (Metodi di percossa). Un&#8217;introduzione ai vari metodi di percossione con il Jo, sia in piedi che in ginocchio<\/li>\n<li>Renwaku Waza (Tecniche combinate). Combinazione del gioco di gambte e corrette collegaemento del corpo con i metodi di percossione<\/li>\n<li>Tandoku Renshu (Esercizi formali da soli). Un esercizio da eseguire da soli con 31 mosse per esercitare le abilit\u00e0 di combattimento per distanziare, per il tempismo, per l&#8217;attacco e per la difesa<\/li>\n<li>Renshu Bunkai (analisi delle tecniche maggiori). Un&#8217;analisi delle maggiori tecniche delle 31 mosse per esercitarsi da soli, dimostrate in un combattimento contro un attaccante<\/li>\n<li>Glossario. Definizione in inglese dei termini giapponese.<\/li>\n<\/ol>\n<hr \/>\n<p>Rif. <em>Acquisti &#8211; Amazon.de &#8211; Bestellung 303-2640038-4774631.pdf<\/em>. Billy, schwarz, links, letzte unten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dave Lowry. Jo. Art of the Japanese Short Staff. Black Belt Books. Ohara Publications Inc.. U.S.A.. 2005. ISBN: 0897501160. Recensione<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[164],"class_list":["post-310","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-libri-ed-articoli","tag-lowry2005b","comments-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/robertogreco.eu\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/310","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/robertogreco.eu\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/robertogreco.eu\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/robertogreco.eu\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/robertogreco.eu\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=310"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/robertogreco.eu\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/310\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":537,"href":"https:\/\/robertogreco.eu\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/310\/revisions\/537"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/robertogreco.eu\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=310"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/robertogreco.eu\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=310"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/robertogreco.eu\/biblioteca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=310"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}