lowry2005
Dave Lowry. Bokken. Art of the Japanese Sword. Black Belt Books. Ohara Publications Inc.. U.S.A.. 2005. ISBN: 0897501047.
Recensione
Questo volumetto è in inglese e mostra diversi Kata con il Bokken, contiene 191 pagine e molte foto esplicative, in bianco e nero.
Indice
- Riconoscimenti
- Sull’autore
- Introduzione
- Indice
- Origini del Bokken. Il ruolo del Bokken nello sviluppo dell’arte della spada nel periodo feudale giapponese
- Esercitarsi con il Bokken. Ragioni e fondamento logico per lo studio del Bokken da parte del budoka moderno
- Selezione del Bokken e dell’Equipaggiamento. Vestiario tradizionale per la pratica ed i vari tipi di Bokken disponibili
- Kihon (Elementi base e cose fondamentali). Posizione corretta, prese corrette, posture con il Bokken in posizione pronta, movimento del corpo e gioco di gambe
- Uchi Kata (Metodi di percossione). Un’introduzione ai vari metodi di taglio e percossione
- Renraku Waza (Combinazione di Tecniche). Combinazione di gioco di gambe e corretta posizione del corpo con metodi di taglio e percossione
- Kumitachi (Tecniche con un compagno). Esercizi in due per perfezionare le abilità di combattimento, distanziamento e tempismo contro un vero avversario
- Zarei (Inchino da seduto). Il budoka inizia e termina le sue sessioni di esercizio con l’inchinarsi in direzione del dojo, alla memoria dei maestri che se ne sono andati prima e in rispetto agli avversari
- Glossario. Definizioni in inglese dei termini giapponesi usati nel libro e nel linguaggio comune dell’arte giapponese della spada.
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